Descubra quem é Luzia Vital e como seu método de yoga terapêutica, baseado em escaneamento corporal, pode aliviar a dor crônica. Comece sua jornada.
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Discover the benefits of gentle yoga for seniors. Improve flexibility, balance, and mental clarity at home with the Vitalizen app, designed by expert teacher Luzia.
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Conheça a história e o método de Luzia Vital, a professora de yoga e co-fundadora do Vitalizen que está ajudando milhares de jovens a construir autoestima e confiança em 2025.
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Descubra como o yoga para menopausa, guiado pela especialista Luzia Vital, pode aliviar ondas de calor, insônia e ansiedade. Guia completo com posturas e dicas.
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