Você já tentou meditar sozinho e sentiu que algo estava faltando? Talvez tenha começado com entusiasmo, mas depois de alguns dias perdeu a motivação. Não se preocupe – você não está sozinho nessa jornada.

A verdade é que meditar em comunidade pode ser o diferencial que você precisa para finalmente criar uma prática consistente. Quando nos conectamos com outros praticantes, descobrimos o poder transformador do apoio para meditar e da motivação compartilhada.

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